10大自費疫苗一次全解析
「預防勝於治療」時常被忽略,許多人認為生病再就醫就好,往往帶來慘痛後果。
好比是,年齡增長、工作壓力大免疫力下降時,身上突然長出大片「皮蛇」,身體單側一排水泡,水泡消了,接連的是好幾個月的神經痛,生不如死,才知道,原來是小時候長過水痘病毒惹的禍。
而這些痛苦,往往只需要一支疫苗,就能「超前部署」提早解決了。
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「預防勝於治療」時常被忽略,許多人認為生病再就醫就好,往往帶來慘痛後果。
好比是,年齡增長、工作壓力大免疫力下降時,身上突然長出大片「皮蛇」,身體單側一排水泡,水泡消了,接連的是好幾個月的神經痛,生不如死,才知道,原來是小時候長過水痘病毒惹的禍。
而這些痛苦,往往只需要一支疫苗,就能「超前部署」提早解決了。
有些人走路單腳碰觸到地面時,膝蓋並不會彎曲,而是呈現打直的狀態往內或往外傾斜。
這是因為足部骨骼不正所導致,膝蓋韌帶只有單側伸展,這樣的狀態十分危險。
尤其,當通過膝蓋內側的內側韌帶完全伸展之後,還會造成守護膝蓋關節,形同緩衝器的半月板受損,所以必須特別小心才行。
很多天然食材中都富含鐵質,但吃進身體後的吸收率不同,通常動物性食物的吸收率,會比植物性食物吸收率高。
專家表示,動物性食物所含的鐵,稱為血基質鐵,因腸道細胞表面有「血色素運送蛋白」,因此食物中的血色素(含鐵離子)會被腸道吸收而進入人體,之後血色素會被酵素水解放出鐵離子;比起植物性食物所含的非血基質鐵,在人體的吸收、利用率多2~3倍。
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如果你要健康長壽,就該知道:心臟的<最大剋星>是什麽?
習慣於吃飯時或是飯後配冷飲嗎?
很舒服、很爽,尤其邊揮汗大啖麻辣鍋、邊喝冰,沙士,實在很有滿足感。
「剩下或是過期的藥到底要怎麼處理呢?」
「就丟馬桶吧?」
「大錯特錯!沒看電視也要看看衛生福利部的小知識吧!」
這個阿,是證實最有效的行銷方式之一了(不浮誇)!
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血紅素讓我們的血色、臉色看起來紅潤,如果缺鐵就會使臉色看起來蒼白,最好觀察的部位是你的嘴唇、牙齦及眼瞼內。
當你的氧氣不夠,便容易感到吸不夠氣,甚至會喘。