祝 大家 身心靈健康! 財富自由!
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- Sep 14 Sat 2019 20:17
三種人,我們不要去打擾他
- Sep 14 Sat 2019 14:46
一邊吃烤肉,一邊喝瘦瘦,纖麗飲
- Sep 14 Sat 2019 10:13
有你在!天天都是情人節~
- Sep 13 Fri 2019 20:24
我在找你~
- Sep 13 Fri 2019 14:41
買了一堆,缺 #肉片
- Sep 13 Fri 2019 09:24
有了纖麗飲,月餅可以盡情享受
- Sep 12 Thu 2019 21:11
秘密-如果你想改變生命中任何事,就藉由改變你的思想(信念)來轉換頻率
秘密-如果你想改變生命中任何事,就藉由改變你的思想(信念)來轉換頻率
如果你想改變生命中任何事,就藉由改變你的思想(信念)來轉換頻率
更進一步來說,你的生命掌握在自己手中,不管你身在何處,曾發生什麼事,你都可以開始有意識的選擇你的信念,改變你的生命,根本沒有所謂的絕境。
- Sep 12 Thu 2019 13:59
教你提升跑步訓練效能—徐棟英先生,也有減肥法喔--華視莒光園地
教你提升跑步訓練效能—徐棟英先生,也有減肥法喔--華視莒光園地
跑步除了強身、健體外,最重要的是還可以鍛練自己的意志力,學習如何在面對挫折時,永不放棄。因此,為了培養良好運動習慣,從中體會超越自我的成就和榮耀,進而達到健身強國的目標。
本節目剪輯臺北市文山區體育會副總幹事徐棟英先生,出席「中華民國 107 年軍事校院畢業生愛國教育」講座時,分享如何提升跑步訓練效能的作法與要領,在跑步及體能訓練上,能減少運動傷害及培養良好的運動習慣。
節目來源:107年9月6日華視莒光園地
- Sep 12 Thu 2019 09:09
台灣聯合專業冷氣水電熱水器師傅叫修網
- Sep 11 Wed 2019 19:42
成功人士成功富有的2個共同原因
成功人士成功富有的2個共同原因
1. 大部份富有的人,覺得自己有錢的可能性很高
(你覺得你會富有嗎?)
2. 少數人知道如何賺錢,更少數的人能有計畫的存錢,但只有有錢人,才知道如何「倍增」收入