避免夏季中風補水、進出冷氣房注意溫差

炎炎夏日汗水流失很快，不補充水分小心血液變濃稠、恐提高中風風險！

其實中風不是只在冬天發生，夏天也有中風機率，因為出汗量增多，如果沒有適時補充水分，就容易脫水，導致血液黏稠度增加，提高血管阻塞機率；此外，夏天因為室內外溫差大，如果頻繁進出冷氣房，就容易導致血管收縮擴張，導致血壓浮動過大而中風。

如果你怕輸，就不可能贏

《億萬富翁的賺錢智慧》博多雪佛

「如果你怕輸，就不可能贏」

你是上班族乞丐嗎？

思想→決定→行動→結果

如果你想改變果實，你首先必須改變它的根；如果你想

為什麼我們需要補充抗氧化劑?

(1)自由基理論發現:

科學家研究證實80%~90%的慢性病、文明病與老化都與自由基有關.過多的自由基，是造成慢性病的原因，甚至造成癌細胞。

2022中國暫停進口台灣食品一欄表

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6種解渴食材

小黃瓜、芹菜、番茄、青椒、白花椰菜和西瓜，6種水分含量高的解渴食材，建議夏季可以多攝取，補充水分。

1.小黃瓜：含水量達96.7％

小黃瓜除了含水量高以外，還能幫助調節血糖和肝醣的代謝及轉換。

阿母啊.........我才是你親生的啊

不要跟在計程車後面

基本搜索引擎優化策略(SEO)

為什麼有的網站能在搜索引擎上排名很好，而有的卻連找到找不到呢？這個秘密何在呢？正如免費搜索引擎上的指導方針所說，有五個因素你是必須銘記於心的：

1.你網站的內容與主題。
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1.搜尋引擎優化策略-網站內容

居家網路創業系統--有錢人想的和你不一樣

1.對金錢的思維方式(窮人)

我辦不到.

我不可能贏.

我不富有的原因是我有孩子.

秘密--吸引力法則的真諦，這部影片真的詮釋的好完整、好棒！

這部影片真的好棒喔！！！

完全就是這樣的感覺

只要你堅信 自己可以擁有

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你就一定會擁有 你就一定會做的到

秘密---你是認真的想改變自己的生活嗎?

預防痔瘡應準時去排便　給點時間嗯一下

「時間到就要去大便！」

時間到沒有排便，糞便變成硬塊，於是需要用力大便，不懂得珍惜器官，堅硬的糞便摩擦肛門，則組織會受傷，「甚至肛門處附近結構因此有血管腫瘤，都是不懂得排便的機能。」

所以不要便秘，要準時去排便，要和大腸和直腸有些「對話」，是一輩子都要做的。

驗屋有哪些重點？

房屋糾紛的事端經常就是漏水問題，因此給排水系統的暢通度、洩水坡、各空間的積、防水測試、門窗框的密合度等關於「水」的事項絕對不能忽略。

再來「電」線迴路、網路訊號事關之後所有的家電用品，當然也要一一測試。

「格局」、「尺寸」方面，皆須與圖面相符合，牆面、梁柱等「結構」應直立無歪斜、磁磚要平整、「設備」應完整無損，各細節都要留心觀察，包含水龍頭、抽屜、門鎖等五金都可動手觸摸，順手試用，確保無遺漏。

化糞池飄臭的原因

除了沒有固定清理會導致化糞池出問題以外，還有以下幾種情況，也可能會有臭味飄出：

1、存水彎設計不良

「存水彎」就是馬桶後方常見的U型管，那個彎度就是為了阻檔臭味上升而設計的，如果化糞池沒有設計存水彎或是存水彎破裂，那不管如何抽糞都會有味道飄出。

「健走」很健康，為何專家卻說「無法鍛鍊雙腳」？

為什麼腳會衰退

為什麼腳的肌肉量比手臂軀幹等部位更容易掉呢？

原因在於下半身匯集了強而有力的必要大肌群，以便在移動時支撐自己的體重。

「既然是強而有力的大肌群，應該不容易衰退吧？」想必讀者們會有這樣的疑問。接下來將為各位進一步說明。

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1、原材料選擇考究：全部選⽤冰島特定海域的深海⼩魚作為榨取魚油的原料。

⼩魚直接從海藻中攝取歐米伽 3，處於⻝物鏈底端，歐⽶伽 3 含量最⾼。

另外⼩魚生長週期短，身體⾥含有的化學物質和重⾦屬最低。